День любви к тёплым носкам

24 октября — День любви к тёплым носкам, неофициальный повод подарить близкому человеку немного домашнего тепла. В одной из ранних найденных публикаций о нём есть подходящее слово — «носкодарение». Рядом предлагаются и другие занятия: заштопать дырочки, выбрать любимую пару и отправиться в гости в вязаных носках. ^[1]

Этот текст, перепечатанный с «Кален-Дара», появился на форуме в октябре 2009 года. Значит, дата к тому времени уже существовала; кто и когда её придумал, установить не удалось. Позднее о 24 октября написала и Псковская областная библиотека, предложив дарить носки родным и друзьям. ^[1]⁠^[2]

У такого подарка понятный смысл: кто-то подумал о том, чтобы вам было тепло. А у самой привычки согревать ноги есть и знакомое культурное выражение, и любопытная научная сторона.

Ноги в тепле

«Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги в тепле» — эта фраза есть в словаре Владимира Даля. Её можно найти в статье «Держать» во втором издании, первый том которого вышел в 1880 году. ^[3]

На холоде организм старается сберечь тепло: сосуды кожи сужаются, через них проходит меньше крови и меньше тепла уходит наружу. Носок добавляет изолирующий слой. Насколько хорошо он удерживает тепло, зависит в том числе от толщины и сочетания с обувью — это изучают даже на специальных тепловых моделях стопы. ^[4]⁠^[5]

Но у тёплых стоп есть ещё одна неожиданная связь — с засыпанием.

Опыт с шестью парами ног

В 2018 году исследователи пригласили шестерых молодых мужчин спать в лаборатории при температуре 23 °C. Каждый участник провёл там ночь в мягких носках для сна и ночь без них; порядок условий выбирали случайным образом. Сон оценивали с помощью наручного прибора, который регистрировал движения, — актиграфа. В носках участники засыпали в среднем на 7,5 минуты быстрее. ^[6]

Связь тёплых стоп с засыпанием изучали и раньше. Работа 1999 года связывала быстрое засыпание с расширением сосудов кистей и стоп, через которые тело отдаёт тепло. Носок, напротив, удерживает тепло вокруг стопы. В опыте с носками значимого различия внутренней температуры тела между двумя условиями не обнаружили: объяснить более быстрое засыпание охлаждением организма этот результат не позволяет. ^[6]⁠^[7]

Шесть участников — небольшая выборка, а точные условия лаборатории отличаются от каждой отдельной спальни. Это интересное наблюдение о привычной вещи, но пока не универсальный рецепт хорошего сна.

Один носок и 105 часов заботы

Другой носок потребовал от специалиста 105 часов работы. Он хранится в Национальных музеях Шотландии, происходит из Египта и датируется примерно 300–600 годами нашей эры. У шерстяного носка сохранились цветные полосы и необычный мысок: большой палец отделён от остальных. По объяснению музея, такая форма, вероятно, позволяла носить его с сандалиями, у которых ремешок проходит между пальцами. ^[8]

Изготовлен он одной иглой в технике nålebinding: нить проводят через петли и закрепляют узлами. По виду результат напоминает вязание, хотя способ работы отличается от привычного вязания на спицах. ^[8]

Когда за предмет взялась реставратор Мириам Маклауд, шерсть была сухой и хрупкой, носок — сплющенным, а в полотне зияли одиннадцать отверстий. Сначала его осторожно увлажнили в специальной камере, чтобы постепенно расправить складки. Затем изготовили внутреннюю опору и укрепили повреждённые места тонкими шёлковыми вставками. Это позволило поддержать старую ткань, не заставляя её держать собственный вес. ^[8]

Носок сохранили как музейный предмет, а не вернули в гардероб. И всё же за этой работой легко узнать знакомый жест: вещь берегут, потому что она заслуживает заботы.

Подарок на обычный день

Для домашнего «носкодарения» достаточно выбрать пару по вкусу человека, которому она предназначена. А можно заняться собственной любимой парой — в раннем тексте праздника штопка стоит рядом с подарками. ^[1]

Так у 24 октября появляется простое занятие: продлить жизнь уютной вещи или подарить её тому, кто будет носить. Вместе с коротким пожеланием — пусть тебе будет тепло.